Noi di Gruppo Ethos, in collaborazione con Luca Speciani, quest’anno saremo “Official Health and Fitness Supporters” della Milano City Marathon.
Abbiamo messo a punto, in collaborazione con MCM, un'iniziativa rivolta a tutte le Aziende, Società e Gruppi Sportivi, pensata per tutti gli sportivi, gruppi di amici, amatori.. ma non solo! È rivolta anche a tutte quelle Aziende interessate a favorire l’affiatamento tra i team dei propri dipendenti/collaboratori con azioni di Team Bulding e Team Performing, in modo da motivarli e coinvolgerli in una domenica diversa, fatta di sport, amicizia e sana competizione.
Se ci si iscrive alla maratona o alla staffetta attraverso il Gruppo Ethos, sarà possibile accedere, SENZA NESSUN COSTO AGGIUNTIVO, ad una classifica dedicata che alla fine premierà i primi dieci maratoneti e le prime tre squadre classificate con pettorali gratuiti per alcune delle maratone tra le più prestigiose in Italia e nel mondo. In più, anche per chi non ha ambizioni di classifica, sono previsti premi in natura ad estrazione, quali gadget, capi tecnici, buoni spendibili nei nostri locali e birre artigianali.
Per tutte le info sulle modalità di iscrizione, è possibile contattare l’Ufficio Marketing e Comunicazione del Gruppo Ethos (Noemy o Elisa) ai seguenti recapiti:
Tel. - 039.9711064
mail - info@gruppoethos.it

Tutti i dettagli su: http://www.gruppoethos.it/it/cm-news-dettaglio.asp?id_news=28

TRAINING e ALIMENTAZIONE – “METTITI ALLA PROVA, ANCHE TU PUOI FARCELA!”

In collaborazione con Luca Speciani, abbiamo messo a punto alcuni appuntamenti dedicati al connubio alimentazione e corsa, con l’intento di accompagnare i partecipanti lungo il percorso di avvicinamento alla gara. Eccoli:

11 MARZO – ROGOREDO – RITROVO: h. 8:00: uscita di corsa collettiva. A seguire, visita bioimpedenziometrica per l’analisi della composizione corporea e brunch a buffet presso il Ristorante SanMauro

22 MARZO - CASATENOVO – RITROVO: h. 20:30: cena/conferenza su sport, dimagrimento e dieta di segnale presso il Ristorante SanMauro

Tutti i dettagli su: http://milanocitymarathon.gazzetta.it/training_ethos/

CORRERE IN CUCINA – “STAR BENE MANGIANDO SI PUO’!”

Abbiamo pensato di affiancare i partecipanti non soltanto in strada, ma anche in cucina. Tutti i Mercoledì, i nostri chef elaboreranno un menu sano e gustoso, costituito da 3 ricette, di semplice replicabilità, e di indubbio valore nutrizionale, per stare in forma e migliorare le proprie performance sportive, senza rinunciare ai piaceri della tavola. Ogni menu è accompagnato dal commento nutrizionale di Luca Speciani, la voce esperta che da sempre ci guida nella scelta intelligente di ingredienti e combinazioni alimentari.

Tutte le ricette e le analisi nutrizionali su: http://milanocitymarathon.gazzetta.it/correreincucina/